Der komplette Guide

Volleyball-Positionen erklärt

Sechs Spieler auf dem Feld, fünf Spezialitäten. So sieht jede Rolle aus und so findest du deine.

Zuspieler

Der Quarterback

Berührt jeden zweiten Ball, entscheidet, wer punktet, führt den Angriff. Elitehände, Elite-IQ, ruhig unter Druck.

Der Allrounder

Angriff, Annahme, Verteidigung. Das rundeste Skill-Set. Liebt lange Ballwechsel.

Kraft von rechts

Greift aus Position 2 an, blockt den gegnerischen Außenangreifer, löst schwere Bälle. Meist der härteste Schläger.

Der Netz-Beschützer

Jeder Block startet und endet in der Mitte. Schnelle Angriffe. Reaktives Beinwerk zählt mehr als reine Größe.

Der Boden

Defensivspezialist. Greift nicht vor der 3-m-Linie an, berührt aber fast jeden Ball im Feldinneren. Liest früher als alle anderen.

Trainiere für deine Position

VolleyLab baut Programme, die auf deine Rolle abgestimmt sind — Zuspieler-Hände, Mittelblocker-Beinwerk, Libero-Lesen, Angreifer-Anlauf.